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Allenamento estivo per calcio 5?

Replied Jul 6

Allenamento estivo per calcio 5?
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miksly replied to miksly's discussion 'Allenamento estivo per calcio 5?'

grazie a tutti per i consigli... ora vediamo un po...

July 6

saul replied to miksly's discussion 'Allenamento estivo per calcio 5?'

...la risposta è una sola: corri!... Si ma con gradualità e senza eccedere :-) Impegnarsi nella corsa d'estate e sbanfare sotto il solleone non è il modo migliore di farsi piacere uno sport già faticoso di per sè.

July 6

Nyarlath replied to miksly's discussion 'Allenamento estivo per calcio 5?'

Ciao miksly, la risposta è una sola: corri! Parola di Roberto. >> Siamo in estate, e ci rilassiamo tutti.. Cosa?! Mai!

July 6

Gully replied to miksly's discussion 'Allenamento estivo per calcio 5?'

Ciao miksly,dai un'occhiata a questi articoli(1,2,3)se non li hai già letti,poi se hai dei dubbi puoi sempre chiedere.

July 6

miksly added a discussion

Allenamento estivo per calcio 5?

Ciao a tutti.. da un annetto conosco questo sito e devo dire che mi sono sempre interessato a quello che tratta. Siamo in estate, e ci rilassiamo tutti..solo che forse sarebbe bene non fermarsi proprio del tutto.. altrimenti a settembre sono dolori!…

July 5