fastidio dove esattamente? perchè le problematiche legate al ginocchio sono diverse e necessitano di cure diversificate. se, per esempio, il fastidio è lungo l'esterno potrebbe trattarsi di bandelletta tibiale, se sotto la rotula il tendine rotule...
Sul sito c'è una pagina dedicata alle analisi del sangue da cui cito:
"L'attività sportiva - Emocromo, CPK, transaminasi, uremia ecc. sono tutti parametri che possono essere alterati da un'intensa attività sportiva (anche occasionale come una spo...
è vero! devo però ancora...capirmi :) se non faccio come la volpe e l'uva :) però, scherzi a parte, con gli infortuni non si...discute purtroppo soprattutto quando il mio ginocchio ne ha viste tante in 50 e passa anni :)
mi sembra che l'articolo alterni argomenti validi ad affermazioni esagerate. un conto è il correre altro è fare una maratona. a parte il fatto che Filippide finì male la sua corsa, come avete evidenziato, e come si legge qui nei link riportati, c'...
Secondo me dimostra che siamo in una società dove il concetto di attività sportiva a medio-alto livello costante nel tempo e negli anni è più unica che rara!
Pochi praticano sport decentemente nei twenties, pochissimi lo praticano (sempre decente...
Discreto?? Non so se il criterio esatto è considerare quanto si piazzerebbe in una gara regionale, mi sembra più interessante vedere la cosa dal punto di vista salutistico. Nella pagina sull'età fisica c'è una tabella che si riferisce proprio al t...
anch'io quando non esco di mattina presto mi trovo alle prese con semafori e traffico ma penso, come silent, che trattandosi di fermate brevissime non incidano sulla qualità dell'allenamento. a meno che non ti fermi durante una ripetuta :)
Il consiglio appassionato è quello di rivolgerti assolutamente da un bravo osteopata vicino alla tua residenza che dovrai cercare nell'albo che trovi in rete su www.roi.it...l'osteopata se di vizio posturale si tratta curerà la causa definitivamente sempre che il logorio non abbia fatto gravi danni, mentre l'ortopedico ti proporrà un "salutare plantare" a mò di stampella risolvitutto e forse devi coscientemente accettare che non sei adatto, come la maggior parte di noi d'altronde, per la logorante ma bellissima corsa se tra l'altro è fatta su terreni duri e potenzialmente distruttivi x schiena e ginocchia. un saluto.
In effetti sono iscritto ai vari soggetti dell'area da oltre 20 anni,sono stato consigliere comunale negli anni 90, e si, il segretario della Associazione Coscioni e' mio fratello Marco, che inizialmente ha seguito le mie orme per poi superarmi direi piu' che ampiamente! Mi fa molto piacere trovare un altro iscritto nel SN
avevo immaginato che non avessi visto il mio messaggio, no problem. Anche io ormai sono "credente non praticante" rispetto a quella "parrocchia", nel senso che sono ancora iscritto ma non faccio piu' nulla come militanza, se non fare un po' di volontariato professionale (come consulente di marketing e strategia) x l'ass. Coscioni.
Il tuo contributo al SN e' notevole, complimenti. Io leggo tutto e ogni tanto scrivo, ma non ho mai aperto una discussione. Pigrizia, soprattutto...
Purtroppo l'hanno storto in diversi il naso, trattando questi argomenti poche persone riescona a fare un'analisi obiettiva, molti diventano "tifosi". Saluti. Giacomo
Ho letto che hai conosciuto Mina e Antonietta, la cosa mi incuriosisce perche' sono iscritto al PR e all'Ass.Coscioni da sempre. Bazzichi da quelle parti?