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Il Social Network del benessere - The Social Network of Well-being

Il Social Network per chi condivide le idee del Well-being. The Social Network, for the supporters of Well-being.

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Il life coach

Chi è il life coach? A cosa, ma soprattutto, a chi serve? Andiamo alla scoperta di una nuova interessante figura professionale.

Pasta con il pesto di erbette e tonno

Una ricetta non semplicissima, ma interessante perché, con qualche leggera modifica, può trasformarsi anche in piatto unico.

I betaglucani

Molte aziende si sono lanciate sul possibile business dei betaglucani decantando di questi ultimi gli strabilianti effetti anticolesterolo.

Capire l'infortunio: il dizionario

Come gestire un infortunio? Incominciamo con i concetti fondamentali, espressi in termini molto pratici.

Capire l'infortunio: le quattro cause

Scopo di questo articolo è descrivere percentualmente (su un database di oltre 1.250 casi) le cause principali di infortunio.

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Forum

Barbara

forte formicolio sotto le dita dei piedi 3 Replies

Buona domenica a tutti,sono Barbara e vi scrivo per chiedervi un consiglio riguardo al disturbo che ultimamente si sta facendo sempre più difficile da sopportare e riguarda i miei piedi. Nell'ultimo…

Started by Barbara in Salute. Last reply by Barbara 1 day ago.

Checkmate

Segnalazione articolo 28 Replies

OGGI (5 febbraio) sul Venerdì di Repubblica (pag. 67) Fitness - E' dimostrato: chi va di corsa ringiovanisce di dieci anni. Un articolo di Alessandro Longo con interviste, fra gli altri, al sottoscri…

Tagged: corsa

Started by Checkmate in Sport. Last reply by LudoR 4 hours ago.

Legend

Un nuovo servizio 12 Replies

Salve a tutti. Nell’ottica di migliorare ancor più il sito, stavamo pensando di offrire un nuovo servizio ai nostri visitatori. Vorremmo costruire una pagina che riporti i siti più interessanti a liv…

Tagged: link

Started by Legend in Varie. Last reply by Cristiano Griggio Feb 6.

VecchieAbitudini

Cerco Ortopedico 2 Replies

Buongiorno, qualcuno può indicarmi un bravo (e serio) ortopedico (specializzato per il running/atletica) a Roma dove potermi rivolgere per un consulto medico? Ho un problema alla caviglia sx e vorrei…

Started by VecchieAbitudini in Sport. Last reply by VecchieAbitudini Feb 4.

Guido Tarantelli

I personaggi famosi su facebook 12 Replies

Salve a tutti, mi sono appena iscritto al forum ma leggo il sito albanesi.it da molto tempo, circa due anni, molto di meno il sn per scelta personale, ho letto l'ultimo articolo e secondo me è incomp…

Started by Guido Tarantelli in Varie. Last reply by Anselmo Ribaldi Feb 4.

EliMay

Si puo' essere solidali senza essere patosensibili? 15 Replies

Dopo 3 settimane dal terremoto di Haiti, come ci si aspettava le notizie che lo riguardano già non fanno piu'....notizia.Stamattina notavo che per trovare un articolo sul terremoto di Haiti sul Corri…

Tagged: Haiti, patosensibilità, solidarietà

Started by EliMay in Psicologia. Last reply by Quesse Feb 4.

MA

ACQUISTO INTEGRATORI DAL SITO BIOVEA 10 Replies

Come altri membri del sn acquisto spesso integratori on line. Ultimamente mi è capitata una disavventura e mi è stata clonata la carta di credito dopo aver provato  l' acquisto di integratori dal sit…

Started by MA in Alimentazione. Last reply by Kla Feb 4.

franci

COMPAGNI DI CORSA 1 Reply

buongiorno! sono semi-nuova (è la prima volta che scrivo) e sto cercando qualcuno che voglia venire a correre con me....sono e abito a lodi città.mentre aspetto che qualcuno si unisca a me inizio-con…

Started by franci in Sport. Last reply by Italiamusica1962 Jan 31.

Italiamusica1962

Una ventata d'aria fresca 8 Replies

Mi permetto questo titolo provocatorio sulla scia della mia discussione precedente (in cui nessuno ha notato il richiamo al brano della PFM "Impressioni di settembre"). In un momento in cui l'inform…

Started by Italiamusica1962 in Psicologia. Last reply by Raytheon Jan 30.

Legend

SN 2.0 - Una riflessione 2 Replies

La fase due del Social Network è iniziata bene e sta procedendo senza problemi. L'unico neo è il fatto che, mancando il collegamento nel sito, il numero dei soci è piuttosto fermo. Se i cinque modera…

Tagged: Network, Social

Started by Legend in Gestione del Social Network. Last reply by QuartoGrado Jan 26.

Latest Activity

Sentire, e sopratutto vedere, Grazioli che spiega le sue ragioni contro la corsa, riempirebbe le strade di podisti!
4 hours ago
Bisogna vedere il contesto dell'articolo. Si parla dell'allenamento minimo per la salute, 150 minuti a settimana a intensità medio-alta. Ora se hai solo 150 min li devi usare per l'allenamento aerobico, è chiaro che se vai in lattasi stai togliendo…
4 hours ago
http://animali.tiscali.it/v004/img/oscar_grazioli.jpg Questo dovrebbe essere Oscar Grazioli, l'autore dell'articolo sul " Giornale " . Dalla foto si capisce il perche' ce l'abbia con la corsa !
6 hours ago
Beh.. diciamo che qualche frase "fuorviante" (per usare un eufemismo...), oltre a quelle citate da Saul e Gully, è stata scritta. Ad esempio: "5udando si perdono sali, le bevande energetiche li reintegrano, l'acqua da sola no. Quindi attenzione a n…
8 hours ago
Riguardo l'affermazione: non si riesce piu a parlare mentre si corre significa che il cuore sta battenclo troppo forte e questo non porta alcun vantagglo alla salute> Francamente quel "alcun vantaggio" ha stupito anche me.Mi è parsa imprecisa e p…
9 hours ago
Ciò che dice Marshall è un po fuorviante, perchè un onesto lettore non può che interpretare la sua come un monito a non fare lavori lattacidi o in soglia--> tanto non servono a nulla, semplicemente io non avrei portato quella citazione. La potenza a…
10 hours ago
Si ma per la tua esperienza solo a 19 IMC e a 9 di BF si è sani :D
10 hours ago
>>Ho letto l'articolo e non è male anche se un po'.... in odore di lowtraining. Non sono d'accordo. Sicuramente per chi frequenta il SN e il sito, i concetti espressi nell'articolo dovrebbero essere assodati, anzi direi...automatici nella loro appl…
10 hours ago
QUesto era un articolo per la salute
11 hours ago
Ho letto l'articolo e non è male anche se un po'.... in odore di lowtraining. non concordo sul fatto di non farsi venire il fiatone perchè inutile, la soglia lattacida (con tutti gli effetti positivi che possiede a dispetto di ciò che dice il signor…
11 hours ago
Ecco l'articolo!
12 hours ago
> mercoledì provo a scannerizzarlo potresti scannerizzarlo e mettere dei jpg sulla tua pagina tra le photo?
16 hours ago
Bisogna ringraziare che la nuova responsabile di Scienze del venerdì sia una donna snella e sportiva!:)
yesterday
Ciao Riccardo, grazie! Sono riuscita a leggere l'articolo dal link inviato da Anna (a proposito, grazie per il link Anna!), anche se la qualita' non e' ottimale si riesce comunque a leggere. Se vuoi scannerizzarlo comunque lo rileggero' volentieri :…
yesterday
A mio parere l'autore dell'articolo non si è limitato solo ad intervistare Roberto ma ha preso parecchi spunti dal libro " Correre per vivere meglio ". Domani non ho tempo, ma mercoledì provo a scannerizzarlo e ad inviarlo a te e a Elimay. P.s Fina…
yesterday
E' certo che intendo rivolgermi ad un ortopedico, è solo che non ho mai sentito nessuno lamentarsi di questo problema per cui brancolo un po' nel buio e quindi volevo sapere se qualcuno di voi avesso mai avuto lo stesso problema. Grazie comunque e .…
yesterday
Come ha detto Anna (e come direbbe il buon senso), la cosa migliore che puoi fare è rivolgerti ad un ortopedico: un ortopedico sportivo possibilmente. Vedo sul tuo profilo che abiti in provincia di Como; non conosco specialisti nella zona, ma posso…
on Sunday
Potrebbe essere una sindrome da tunnel tarsale. Ti consiglio di rivolgerti ad un ortopedico.
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Barbara added a discussion
Buona domenica a tutti,sono Barbara e vi scrivo per chiedervi un consiglio riguardo al disturbo che ultimamente si sta facendo sempre più difficile da sopportare e riguarda i miei piedi. Nell'ultimo mese dopo circa mezz'ora di corsa infatti comincio…
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